Διαφημίσεις Google

                                  
Η Πύλη Της Τεχνολογίας-Gate Of Tech

Η Πύλη Της Τεχνολογίας: Τεχνολογικά Νέα - Επιστήμες - Μαθηματικά – Πληροφορική - Φυσική – Διάστημα – Βιολογία - Ιατρική – Πλανήτης

pop_up_face

Διαφημίσεις Google

                                  

Δευτέρα, 16 Νοεμβρίου 2015

Τα Smartphones, tablets και e-readers θα πρέπει να έχουν ένα αυτόματο ” bedtime mode ”

article-2542963-1AD6BCE900000578-83-bedtime bedtimeΤα Smartphones, tablets και e-readers θα πρέπει να έχουν ένα αυτόματο ” bedtime mode ” που τα σταματά από το να διαταράσσουν τον ύπνο των ανθρώπων, λέει ένας κορυφαίος γιατρός.Ο καθηγητής Paul Gringras υποστήριξε ότι η ρύθμιση θα πρέπει να φιλτράρει το μπλε φως που καθυστερεί το ρολόι του σώματος και κρατά τους ανθρώπους ξύπνιους μέχρι πιο αργά το βράδυ.Ο γιατρός, από το Νοσοκομείο Παίδων Evelina στο Λονδίνο, δήλωσε ότι κάθε νέο μοντέλο ήταν «πιο μπλε και πιο φωτεινό”.Είπε ότι οι κατασκευαστές θα πρέπει να ....δείξουν μεγαλύτερη «ευθύνη».Όσο περισσότερο σκοτεινιάζει το βράδυ, το σώμα αρχίζει να παράγει την ορμόνη του ύπνου μελατονίνη – η οποία βοηθά τους ανθρώπους να κοιμηθούν.Ορισμένα μήκη κύματος του φωτός, εκείνα στο μπλε-πράσινο άκρο του φάσματος, μπορούν να διαταράξουν το σύστημα.Ο καθηγητής Gringras ήταν μέρος μιας μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο Frontiers στη Δημόσια Υγεία, αναλύοντας το φως που εκπέμπεται από τις συσκευές.Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπήρχε μια σαφής τάση οι νέες συσκευές να είναι μεγαλύτερες, πιο φωτεινές, να έχουν υψηλότερα επίπεδα αντίθεσης και να εκπέμπουν περισσότερο μπλε φως.Ο καθηγητής ιατρικής του ύπνου των παιδιών δήλωσε στην ιστοσελίδα του BBC News:.....
Διαβάστε περισσότερα στο: www.secnews.gr