Πολλοί αναφέρουν το Internet και τη χρήση smartphones ως τον εθισμό του 21ου αιώνα. Ωστόσο η χρήση του smartphone μπορεί να οδηγήσει στην απεξάρτηση ορισμένων κακών συνηθειών.
Παρακάτω αναφέρουμε ορισμένες εφαρμογές (κυρίως για iOS και Android συσκευές) για να βοηθήσουν τους χρήστες να αποβάλλουν ορισμένες άσχημες συνήθειες....
1. Κάπνισμα
- Με την δωρεάν εφαρμογή για iOS, Quit it, οι χρήστες μπορούν να ενημερωθούν για το πόσα χρήματα έχουν κερδίσει αν κόψουν το τσιγάρο, πόση πίσσα έχουν αποφύγει και πόσα τσιγάρα δεν έχουν καπνίσει.
- To Kwit είναι μία εφαρμοργή για Android και iOS που επιβραβεύει τον (πρώην) καπνιστή ώστε να συνεχίσει την προσπάθεια να κόψει το τσιγάρο.
2. Δάγκωμα νυχιών
Η εφαρμογή Stop Nail Biting κοστίζει $5.99 για iOS συσκευές και έχει σκοπό να βοηθήσει τους χρήστες να σταματήσουν να δαγκώνουν τα νύχια τους!
3. Κατανάλωση junk food....
Διαβάστε περισσότερα στο: www.e-pcmag.gr