Η αποστολή ενός συγκεκριμένου e-mail επί 21 ημέρες συνεχόμενα μπορεί να
σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο. Αυτό υποστηρίζει ερευνήτρια του
πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.«Γράψτε ένα ευχαριστήριο μήνυμα, δυο, τρεις αράδες, το οποίο δεν θα σας πάρει πάνω από δυο τρία λεπτά για να το συντάξετε και στείλτε το σε ένα πρόσωπο που γνωρίζεται μέσω e-mail, Facebook, ή Twitter. Επαναλάβετε τη διαδικασία επί...
21 ημέρες στέλνοντάς το πάντα σε διαφορετικό πρόσωπο», λέει η Σον Ακορ προσθέτοντας ότι αυτό θα σας κάνει αμέσως να νιώσετε πιο πλήρης, σαφώς πιο ευτυχισμένοι αλλά και ότι έχετε κοινωνική αποδοχή και κοινωνική στήριξη.
Αυτό το τελευταίο, σύμφωνα με την ερευνήτρια του Χάρβαρντ μπορεί να σας αποτρέψει από το να......
Διαβάστε περισσότερα στο: www.iefimerida.gr